İndir Simple: Intermittent Fasting android'de ücretsiz

Kilo vermenin, sağlıklı olmanın ve yeniden KENDİNİZ gibi hissetmenin uygulanabilir ve etkili bir yoluna mı ihtiyacınız var?
SIMPLE aralıklı oruç uygulaması tam olarak aradığınız şey olabilir. Sağlıklı beslenme ve aralıklı oruç hakkındaki güçlü içeriğimiz sayesinde, dünya çapında milyonlarca insan, harika bir forma girmeleri için onlara rehberlik etmemize, onları desteklememize ve motive etmemize güveniyor.
Misyonumuz, beslenme alışkanlıklarınızı günlük olarak nasıl geliştireceğinizi öğreterek mükemmel sağlığa ve istediğiniz vücuda ulaşmanıza yardımcı olmaktır. SIMPLE ile günlük sorumluluk, özel geri bildirim, uzman içeriği ve gerçek teşvik alacaksınız. Daha iyi bir yaşam için küçük adımlar atmanın yollarını bulacaksınız.

SIMPLE ile sağlığınızın kontrolünü elinize alın

Diğer her şeyi denediğiniz halde hiçbir şey işe yaramadıysa, SIMPLE yardımcı olabilir. Kullanıcılarımız İKİ MİLYON libreden fazla kaybetti. 2022'de!
SIMPLE ile aralıklı oruç ve bunun nasıl yapılacağı hakkında her şeyi öğreneceksiniz. Yeme, oruç tutma ve su içme alışkanlıklarınızı izleyecek ve iyileştireceksiniz. Tutarlılık oluşturacaksınız. Yaptığınız kilo kaybı ilerlemesini göreceksiniz.

Duygusal / stresli yeme, daha iyi alışkanlıklar edinme, beslenme, egzersiz, uykuyu iyileştirme, stres yönetimi ve daha fazlası gibi konulardaki uzman makaleleriyle, sonunda yemek ve egzersizle olan ilişkinizi dönüştürebileceksiniz.

Aralıklı oruç nedir?

Aralıklı oruç, sağlık açısından önemli faydaları olan bir yeme düzenidir. Kilo vermenize ve uzun vadede korumanıza yardımcı olabilir. Üstelik kalori sayımı yapmadan veya en sevdiğiniz yiyecekleri yasaklamadan.
Ne duymuş olursanız olun, aralıklı oruç sert olmak zorunda değildir. Kısa oruç programları bile (örneğin, 14 saatten fazla oruç tuttuğunuz ve 10'dan fazla yemek yediğiniz 14/10 gibi) yağ yakabilir, diyabet ve yüksek tansiyon gibi durum riskinizi azaltabilir ve enerjinizi ve yaşam sevincinizi artırabilir.
Bu bir moda değil. Uzun zamandır etrafta. Aralıklı oruç, kilo verme ve sağlık hedeflerinize ulaşmanın güvenli ve etkili bir yoludur. Hepsinden iyisi, size ve hayatınıza en uygun beslenme programını seçebilirsiniz!

SIMPLE uygulamasıyla, tüm bunlara erişebileceksiniz:
• aşağıdakileri yapmanızı sağlayan bir oruç takipçisi:
◦ tek tıklamayla oruca başlama ve orucu durdurma
◦ oruç tutarken vücudunuzda neler olduğunu anlama
◦ sizi doğru yolda tutmak için hatırlatıcılar planlayın
• sizi yeterince içmeye teşvik eden bir su takipçisi •
nasıl ve ne yediğinizi takip etmek için bir yemek günlüğü •
yemek, egzersiz, uyku ve stresle ilgili yeni, sağlıklı alışkanlıklar oluşturmanıza yardımcı olacak 1850'den fazla makale
• lezzetli, yapımı kolay tarifler
• şu seçeneklerle aralıklı oruç programınızı seçme ve değiştirme olanağı:
◦ 12/12, 14/10, 16/8, 18/6, 20/ dahil olmak üzere zaman kısıtlamalı yemek yeme 4
◦ sirkadiyen ritim orucu
◦ OMAD (günde bir öğün)
• kilonuzun nasıl değiştiğini görmek için bir ilerleme izleyici
• Adımlarınızı, kilonuzu, suyunuzu ve uyku verilerinizi otomatik olarak senkronize etmek için Apple Health, Google Fit ve Fitbit ile entegrasyon

Bugün abone olun

SIMPLE'ın tüm özelliklerine ve içeriğine tam erişimin keyfini çıkarmak için SIMPLE premium aboneliğini edinin.

Bilinmesi gereken önemli şeyler:
• Abone olursanız, satın alma onayı ile ödeme iTunes hesabınızdan tahsil edilecektir.
• Abonelik sürenizin bitiminden en az 24 saat önce otomatik yenileme kapatılmadığı sürece abonelik otomatik olarak yenilenir.
• Aboneliklerinizi iTunes ayarlarından yönetebilir ve satın alma işleminden sonra Hesap Ayarlarınıza giderek otomatik yenilemeyi kapatabilirsiniz.
• Ücretsiz deneme süresi içinde bir abonelik satın alırsanız, ücretsiz denemenin kullanılmayan herhangi bir kısmı, eğer teklif edilmişse, kaybedilecektir.

Daha fazla bilgi için lütfen şu adresi ziyaret edin: https://support.apple.com/en-us/HT202039
Gizlilik Politikası: http://simple.life/privacy.htm
Kullanım Koşulları: http://simple.life/tos.htm